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        張朝陽回應曾患焦慮癥:已痊愈

        2023-07-09 15:21:53來源:ZAKER科技  


        (資料圖片僅供參考)

        北京商報訊(記者 魏蔚)面對抑郁癥怎么辦?7 月 8 日晚,搜狐創始人張朝陽發帖分享了自己曾患焦慮癥并痊愈的經歷。他稱,自己確實曾多年患有焦慮癥,且焦慮癥常常伴隨抑郁癥狀出現,并提到自己是在 2018 年夏季得以痊愈,沒有依賴藥物治療,而是通過運用行為心理學(CBT)治愈的。據張朝陽在訪談節目中透露的信息,解決焦慮本身就是放大焦慮,當你焦慮恐懼難受的時候,要忍著難受,知道人生還有更重要的事情要做,你去做那件事,從而遠離焦慮。

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