人民日報：0糖0卡飲料會對肝臟和神經系統產生負擔

今日，人民日報報道，據首都醫科大學附屬北京朝陽醫院營養科副主任醫師袁凱表示，0糖0卡飲料雖然沒有糖，但因為添加了糖醇類甜味劑，在代謝過程中會對肝臟和神經系統產生負擔，這類飲料中的磷對骨骼發育和腎臟功能不利，鈉對控制血壓不利。

袁凱醫師推薦的健康飲料包括：白開水、淡茶、不過量添加植脂末和糖的咖啡，但要注意飲用量。